Category Alimentation

Magnésium : en manquez-vous ?

Comment pouvez-vous savoir que vous présentez une carence en magnésium ? En fait, il y a des signes caractéristiques qui ne mentent pas. En général, les symptômes les plus fréquents sont la nervosité, l’irritabilité, une grande sensation de fatigue parfois sans raison apparente, une perte d’appétit, une faiblesse musculaire générale, des nausées inexplicables et des vomissements.

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