Ginseng
GINSENG
Nom Latin : Panax ginseng
Famille : raliacées
Parties utilisées : on utilise les racines de ginseng.
Présentation du Ginseng : Cette plante médicinale stimulante s’utilise comme tonique en cas de fatigue. Le ginseng améliore aussi la mémoire, diminue les douleurs musculaires, et a une action stimulante sur les organes sexuels.
De façon générale, il est utilisé pour : fatigue générale, impuissance, stimulant de la digestion et de la circulation.
Utilisation officinale du Ginseng :
En décoction, 300 mg de racines par litre d’eau. Laisser bouillir 3 minutes puis laisser tiédir et filtrer. Boire deux tasse par jour.
En cas de fatigue, utiliser cette recette de vin tonifiant : laisser reposer 25 g de ginseng en poudre + 4 abricots secs + 8 amandes pelées dans un litre de vin rouge pendant 2 semaines puis filtrer. Prendre 2 tasses par jour.
Effets secondaires du Ginseng : diarrhée, irritation, nervosité.
Contre-indication du Ginseng : hypertension
Interactions du Ginseng :aucune connue
Affections concernées: fatigue, impuissance, troubles de la mémoire






