Mélisse

MELISSE

Nom Latin : Melissa officinalis

Famille : Lamiacées

Parties utilisées : on utilise les feuilles séchées de la Mélisse.

Ou trouver la Mélisse : Elle pousse en Orient, Europe et Amérique, dans des endroits frais jusqu’à 1000 m d’altitude.

Présentation de la Mélisse : Cette plante médicinale, aux effets sédatif, calmant, spasmolytique, digestif, somnifère, et virustatique, s’utilise comme sédatif et digestif en usage interne, et pour soigner l’herpès labial en usage externe.
De façon générale, la mélisse est utilisé pour faciliter la digestion, calmer les tensions nerveuses, soulager les crises d’aérophagie, atténuer les flatulences et les migraines digestives. On peut aussi l’utiliser pour lutter contre le vertige, les bourdonnements d’oreille, et les anémies.
En usage externe, en plus de traiter efficacement un herpès labial, la mélisse est utilisée pour lutter contre la mauvaise haleine, et en cas de piqures d’insectes.

Utilisation officinale de la Mélisse :

En infusion, 30 gr de feuilles par litre d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes, puis boire une tasse au coucher.

Pour stimuler l’appétit, utiliser cette recette de vin de Mélisse : faire une décoction avec 25 gr de fleurs de mélisse et 1 litre de vin blanc. Laisser bouillir 3 minutes. Boire 3 cuillères à soupe 3 fois par jour.

Effets secondaires de la Mélisse : aucun connu

Contre-indication de la Mélisse : aucune connue

Interactions de la Mélisse :aucune connue