Romarin

ROMARIN

Nom Latin : Rosmarini officinalis

Famille : Lamiacées

Ou trouver le Romarin : On le trouve principalement dans le sud de l’Europe.

Parties utilisées du Romarin : on utilise les feuilles.

Présentation du Romarin : Cette plante médicinale, grâce à ses effets diurétique, anti-oxydante et anti-rhumatismale, s’utilise lors de ballonnements, toux, migraine, problème de concentration, asthénie, surmenage, dépression, impuissance, mais aussi en usage externe contre les rhumatismes (arthrite, arthrose), entorse, soins de la peau, et soins des cheveux.

Grâce à son fort effet anti-oxydant, le romarin est utilisé en prévention de maladies dégénératives comme l’Alzheimer.

Le romarin est un stimulant et un tonique général.

Utilisation officinale du Romarin :

En infusion, utiliser une cuillère à café par tasse d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Boire une tasse après chaque repas.

Faire macérer 200 gr de feuilles fraîches ou 60 g de feuilles séchées dans un litre de vin rouge pendant 15 jours en agitant régulièrement. Filtrer puis sucrer. Boire un petit verre avant les repas.

Pour lutter contre les rhumatismes, faire des compresses chaudes avec une poignée de feuilles séchées pour un litre d’eau puis faire bouillir 10 minutes.

Effets secondaires du Romarin : aucun connu.

Contre-indication du Romarin : grossesse.

Interactions du Romarin : aucune connue.

Huiles essentielles :