Tilleul

TILLEUL

Nom Latin : Tilia cordata

Famille : Tiliacées

Ou trouver le Tilleul : Le Tilleul est un arbre très répandu dans le monde entier.

Parties utilisées du Tilleul : on utilise les fleurs et l’aubier (partie entre le cœur et l’écorce) du tilleul.

Présentation du Tilleul : Cette plante médicinale, grâce à ses vertus fébrifuge et calmante, s’utilise en cas de troubles du sommeil, de fièvre, de refroidissement, mais aussi contre l’anxiété et la nervosité, les digestions lentes. L’aubier de tilleul a une action sur les voies urinaires et les calculs rénaux. Il aide également les foies paresseux, soulage les migraines d’origine hépatiques, et les états nauséeux. Le tilleul est très efficace pour faire baisser la fièvre chez les enfants.

Utilisation officinale du Tilleul :

En infusion, utiliser une cuillère à soupe de fleurs de tilleul par tasse d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Boire plusieurs fois par jour.

En décoction, utiliser une cuillerée à soupe d’aubier de tilleul pour une tasse d’eau froide puis faire bouillir 4 minutes. Laisser infuser 20 minutes.

Effets secondaires du Tilleul : risque d’allergie (pollen de tilleul) en période de rhume des foins.

Contre-indication du Tilleul : aucune connue.

Interactions du Tilleul : aucune connue.