Affection :

insomnie

L’insomnie est une réduction de la durée et de la qualité de sommeil. Les causes de l’insomnie peuvent être très diverses : apnée du sommeil, syndrome des jambes sans repos, syndrome des mouvements périodiques, problèmes digestifs, alimentation inadaptée…

Les moyens naturels pour traiter ou prévenir les insomnie


Marjolaine

marjolaine

Marjolaine Nom latin: Origanum majorana Famille: Lamiacées Où trouver cette plante? La marjolaine est originaire de la Turquie et de Chypre et est cultivée en Europe. Parties utilisées: On utilise les sommités fleuries de la Marjolaine. Présentation de la plante: La marjolaine est une plante annuelle ou bisannuelle qui peut mesurer jusqu’à 60 cm de […]

Un bain avec du bicarbonate de soude contre le stress

Un bain avec du bicarbonate de soude contre le stress

Un bain avec du bicarbonate de soude contre le stress Un remède naturel pour lutter contre le stress, l’insomnie, et la fatigue. Ingrédients: 2 petites tasses de bicarbonate de soude. Faire couler le bain, ajouter quand le bain est prêt les deux tasses de bicarbonate de soude. Il est également possible de mettre un peu […]

La tisane de Camomille

Camomille-romaine-274x300

La tisane de Camomille Indications: Remède naturel et efficace pour l’acidité gastrique, les nausées, les vomissements, les refroidissements, les troubles du sommeil, la nervosité, le stress, les douleurs menstruelles, les allergies, le rhume des foins. Ingrédients: Des fleurs séchées de camomille ( on en trouve dans les herboristeries ) et de l’eau. Préparation: Porter à […]

Livre: le guide des plantes qui soignent

vidal-plantes-soignent

Livre : le guide des plantes qui soignent. Des soucis de santé? Une envie de se soigner par les plantes? Comment utiliser les plantes sans se mettre en danger? Quelles sont les différentes plantes qui ont une efficacité prouvée? Cet ouvrage de 465 pages vous apportera sûrement des réponses. Découvrez ce guide dans lequel vous […]

Lavande

lavande

LAVANDE Nom Latin : Lavandula angustifolia Famille : Lamiacées Ou trouver la Lavande : plante très courante surtout dans le sud de la France. Parties utilisées de la Lavande : on utilise les fleurs séchées. Présentation de la Lavande : Cette plante médicinale, grâce à ses nombreux effets (calmant, somnifère, anxiolytique, antiseptique, anti-inflammatoire, anti-fongique, et […]

Aubépine

aubepine

AUBÉPINE Nom Latin : Crataegus monogyna Famille : Rosacées Ou trouver l’Aubépine : On la trouve principalement dans des zones tempérées en Europe, en Asie et en Amérique. Parties utilisées de l’Aubépine : on utilise les feuilles, baies et fleurs séchés. Présentation de l’Aubépine : Cette plante médicinale, grâce à ses effets Anti-arythmisant, cardiotonique, hypotenseur, […]

Saule

saule

SAULE Nom Latin : Salix alba Famille : Salicacées Ou trouver le Saule : Il pousse un peu partout dans le monde. Parties utilisées : on utilise l’écorce du saule. Présentation du Saule : Cette plante médicinale s’utilise, grâce à ses effets anti-inflammatoire et anti-pyrétique (fait baisser la fièvre), lors de refroidissement, de douleurs rhumatismales, […]

Boldo

boldo

BOLDO Nom Latin : Pneumus boldus Famille : Monimiacées Ou trouver le Boldo : Il pousse dans certaines régions méditerranéennes ainsi qu’en Amérique du Sud. Parties utilisées : on utilise les feuilles séchées. Présentation du Boldo : ,Cette plante médicinale s’utilise, grâce à son effet spasmolytique, lors de troubles digestifs (mal de ventre, ulcère, brûlures […]

Houblon

houblon

HOUBLON Nom Latin : Humulus lupulus Famille : Canabinacées Ou trouver le Houblon : Il pousse en Europe. Parties utilisées : on utilise les inflorescences femelles (fleurs ou cônes). Présentation du Houblon : Cette plante médicinale s’utilise en usage interne pour lutter contre l’anxiété, la nervosité, le stress, les problèmes de sommeil (insomnie), la dépression. […]

Passiflore

passiflore

PASSIFLORE Nom Latin : Passiflora incarnata L. Famille : Passifloracées Ou trouver la Passiflore : Elle pousse en Europe. Parties utilisées : on utilise les parties aériennes de la passiflore (fleurs, feuilles, tiges). Présentation de la Passiflore : Cette plante médicinale, grace à son effet calmant et sédatif, s’utilise en usage interne pour lutter contre […]

Guide Santé Bio - Tous droits réservés. Aucune des informations contenues sur ce site ne peut être reproduite ou rediffusée sans le consentement écrit et préalable de Guide Santé Bio. Tout contrevenant s'expose aux sanctions prévues par les articles L 122-4 et L 335-3 du Code de la Propriété intellectuelle : jusqu'à deux ans d'emprisonnement et 150 000 euros d'amende.
Avertissement
Les informations et services proposés par Guide Santé Bio sont uniquement destinés à donner des conseils santé et informer sur les vertus des médecines naturelles et de l'alimentation naturelle. Ils ne constituent ni directement, ni indirectement une consultation médicale, et ne remplacent pas la relation directe entre le patient et les professionnels de santé. Ces information peuvent vous être utiles dans la prévention et le traitement de problèmes de santé mineurs ; pour les cas graves vous devez impérativement consulter votre médecin.