Remèdes de Grand mère : Bain de lavande pour le stress


Bain de lavande pour le stress

Envie de vous détendre après une journée épuisante? Rien de tel qu’un bain de lavande pour apaiser les souffrances liées au stress.

Ingrédients

  • Lavande: entre 60 et 80 grammes de fleurs séchées.
  • Eau (1 litre)
  • Quelques bougies.

Préparation:

  • Verser le litre d’eau dans une casserole et y plonger la lavande séchée.
  • Laisser tremper et chauffer à feu doux pendant une demie heure environ.
  • Couvrir et laisser refroidir.
  • Filtrer.
  • Ajouter à l’eau du bain.
  • Allumer quelques bougies pour une ambiance zen.
Affections concernées:

Posté par le 11 déc 2011. inséré dans Remèdes de Grand mère.

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