Lever le voile sur la fuite urinaire

La fuite urinaire ou l’incontinence reste un sujet tabou dans notre société moderne. Pourtant, les chiffres annoncent qu’une femme sur deux est affectée par ce trouble. Malheureusement, presque 70 % de celles qui en sont touchées n’en parlent pas à leur médecin. Le fait est que la plupart des gens pensent que la fuite urinaire ne concerne que les personnes grabataires, les seniors habitant en maison de retraite. Ceci est complètement faux parce que les jeunes (femmes et hommes) peuvent aussi en être touchés.

 

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Boostez votre organisme : les gestes à adopter

La meilleure chose à faire pour vous protéger du COVID-19, c’est de booster votre organisme. Vous pouvez le faire en apportant un soin particulier à votre alimentation. Désormais, il va falloir réviser votre assiette, et en premier, il faut éliminer tous les plats préparés et les produits transformés. Concoctez vos repas vous-même, vous en avez le temps maintenant, n’est-ce pas ? Faites le plein de fraîcheur et de produits naturels, autant que possible. Chaque fois que vous devez faire vos courses, achetez des légumes et des fruits frais.

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Devenir producteur local français : ce qu’il faut savoir

 

Avec la révolution du bio dans le marché alimentaire, il est devenu indispensable pour les Français de manger des produits locaux. Ces dernières décennies, on a assisté à la naissance de plusieurs producteurs français, dont l’objectif principal est de valoriser la production locale.

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L’intelligence émotionnelle : la clé pour gérer ses émotions et le stress

Dans une société où tout va très vite, où le maître mot est la productivité et où les situations stressantes sont récurrentes…, l’individu devient facilement l’objet de ses propres émotions. Or, la logique voudrait plutôt que l’individu soit le sujet de ses propres décisions. Une question essentielle se pose alors : que faire pour passer de l’objet au sujet ? En d’autres termes : comment gérer ses émotions ainsi que le stress ? La solution tient en deux mots : intelligence émotionnelle. Focus sur ce type d’intelligence peu connu et pourtant nécessaire à tout individu.

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Les meilleurs moyens de lutter naturellement contre la constipation

C’est toujours un cauchemar de vivre une période de constipation. Il s’agit d’un sujet délicat à aborder, surtout qu’il s’agit d’une question de pudeur. Dans les premiers jours où elle survient, il y a des façons tout à fait naturelles de pouvoir s’en débarrasser. Tout n’est que question de changement de mode de vie.

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Maladie d’Alzheimer : comment la prendre en charge ?

Une personne qui est atteinte de la maladie d’Alzheimer perdra progressivement ses capacités cognitives. Cela va la rendre dépendante et elle perdra aussi ses facultés à communiquer avec son entourage. Pour l’aider, il est possible de la garder à domicile accompagnée d’un auxiliaire de vie ou de l’interner dans un établissement spécialisé si son état s’aggrave.

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Choisir sa viande : les solutions bio sont-elles meilleures ?

En France, le chiffre d’affaires des produits bio était estimé en 2013 à plus de 4 milliards d’euros, ce qui représentait environ 2% du marché alimentaire. Certes, ce sont les fruits, les légumes et les produits laitiers qui sont les plus prisés dans ce secteur. Mais la viande bio séduit, elle aussi, de plus en plus de consommateurs de produits de l’agriculture biologique. Zoom sur cette option d’achat pour avoir accès à une viande de qualité et consommer une viande savoureuse.

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La phytothérapie : une solution pour traiter le cancer ?

Malgré les recherches sur le cancer, les scientifiques n’ont toujours trouvé aucune cure à cette maladie. En effet, certaines zones d’ombres persistent sur ses causes réelles et les chercheurs explorent de nombreuses pistes pour dénicher un traitement efficace. Bien qu’aucun remède n’a vu le jour jusqu’à aujourd’hui, certains biologistes ont découvert les vertus antichrèses de quelques végétaux dont le Ginkgo Biloba.

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Mieux comprendre l’épilepsie

L’épilepsie peut survenir à tout âge de la vie. Cette maladie peut atteindre les nourrissons, les jeunes, les adultes et les personnes âgées. Mais, il existe des crises qui surviennent uniquement chez les enfants. C’est par exemple le cas des spasmes infantiles qui disparaissent lorsque l’enfant grandit. Voici tout ce qu’il y a à savoir sur l’épilepsie.

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L’indispensable thermomètre

Le thermomètre fait partie de ces outils que tout le monde devrait avoir chez soi, dans sa pharmacie personnelle. Car c’est ce qui permet d’évaluer précisément la température d’une personne si elle semble fiévreuse, un bébé, un enfant ou un adulte. Et bien sûr, les professionnels de la santé en disposent également, ce qui est tout à fait normal. Mais comment faire le bon choix puisque de nos jours, il existe de très nombreux modèles mis en vente. Comment savoir lequel est le plus adapté à ses besoins, le plus efficace ?

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